"... apasionados de la palabra, de los sentimientos... De todo aquello que hace que la vida sea mejor. Con gusto mediador"
Hola:
Somos Sebastián García y Carmen Sánchez, y en esta segunda etapa de nuestras vidas surge la idea de crear "Con Actitud y Media". Psicólogo y abogada que tienen como nexo en común la pasión por la mediación, la ilusión de hacer que la vida sea mejor con la palabra y la cultura del acuerdo.
Este es nuestro momento de "desaprender para aprender", como tantas veces nos ha dicho nuestro querido Javier Alés Sioli, y nos encantaría compartirlo con todos vosotros, con toda la ilusión del mundo. Intentaremos desde una frase diaria, comentar, contar... reflexionar en definitiva para hacer que "cada día cuente". Contaros también nuestros logros y nuestros avatares. Os esperamos.

viernes, 8 de septiembre de 2017

No entiendo nada.

8 de septiembre de 2017
No entiendo nada.



Parto de la base que es muy importante el conocimiento, la información, el saber.....Pero también es cierto que un poco de desconocimiento, desinformación y de no saber, al menos unos días, los de vacaciones, hacen que tu vida fluya mejor, mas tranquila y por ello, más feliz.
Que sabemos menos que los demás, que no seguimos una conversación política, que no entendemos lo que pasa,....mejorrrr.
Desde que he vuelto de vacaciones (ya que en ellas apenas veo la tele ni escucho la radio), no hago otra cosa que ver como gente mediocre maneja a su antojo los hilos del resto del mundo.
Ya Stalin decía que "el mundo es de los mediocres", y que razón tenía. Ya él era un mediocre consagrado y oscuro, como lo definía Trotsky.
¿Por qué habiendo gente más brillante, con más capacidades, talentos, más generosos, con mejores ideas, están al mando unos pocos que no valen ni el aire que respiran?
Me contesto a mi pregunta, porque además de mediocres son crueles. Tienen la habilidad de ir escalando poco a poco, sin hacer mucho ruido, hasta llegar a la cima. Una vez allí se siguen rodeando de gente necia, inútiles pelotas, tontos útiles......para que de esa manera no les hagan sombra.
Así tenemos a Donald Trump y Kim Jong-un, por poner dos ejemplos de la actualidad internacional, porque si hablamos de la nacional, la lista sería interminable y con solo nombrar a los que ahora están dando el "mingo" en Cataluña.
Nunca llegaré a entender por ejemplo como Hitler, hombre bajito, moreno, de poco agraciado físico, pudo llegar a persuadir a las masas para preservar la raza aria, o el mismo Stalin, con su escasa elocuencia y su acento georgiano consiguió  ser uno de los hombres más temidos de la tierra.
Millones de personas en manos de un descerebrado, ¿tiene eso lógica?
Vemos como hay países que se están empobreciendo a paso agigantado, y todo por los caprichos y mandatos sin escrúpulos de un personaje de baja calidad pero alto mando, como está pasando en Venezuela.
Presumimos de país, con una diversidad de riquezas, lenguaje, cultura, gastronomía, paisajes.....y hacemos bien, porque de todo eso tenemos y bueno. 
¿Qué nos pasa? Si la unión hace la fuerza, ¿por qué ese afán separatista y de odio entre nosotros mismos?
¿Va a ser verdad lo que decía Tocqueville, que más que las ideas, lo que a los hombres los separan son los intereses?
Gente que son capaces de destrozar una nación, un país, un pueblo, por orgullo personal, por egocentrismo, por intereses que ni tienen pies ni cabeza.
Vivimos en un país democrático y algunos parece que no se han enterado, ¡que pena!
Sigo siendo optimista y espero que la cordura prime sobre esa mediocridad. Confío en el raciocinio de la raza humana, en la animal esto no pasaría.


Termino con un refrán, "mezcladas andan las cosas, junto a las ortigas nacen las rosas".
Buen fin de semana y felicidades a las que hoy celebran su santo, que son muchas.

viernes, 1 de septiembre de 2017

La buena hierba.

1 de septiembre de 2017
La buena hierba.




Desde antes de coger las vacaciones ya estaba escuchando lo del "síndrome post-vacacional". Pues tengo que deciros que este año........tampoco lo he tenido, espero no haber sido la única.
Puede que se deba al estupendo verano que he tenido, y no es por ponerle los dientes largos a nadie que no es mi intención, pero ha sido uno de los mejores de los últimos años (a pesar de todo).
¿Por qué?
Porque se han juntado varios condicionantes para mi fundamentales, la familia y los amigos.
Días de relax, paseos por la playa, baños, risas con la gente a la que aprecias y te aprecian, reuniones familiares, cenas, comidas y....más comidas, y sobre todo, la falta de tensión, compromisos, presión y obligaciones.
Un jardinero diría que la hierba para que crezca bien hay que regarla, abonarla, mimarla...., esa es la buena hierba. 

Sin embargo, "la mala hierba" es aquella que no tiene valor ni uso practico, que crece salvaje y es considerada como un estorbo para el crecimiento de la vegetación útil.
Con este símil termino. 
Cuando se deja crecer la buena amistad, la que se cuida día a día, apartando o simplemente ignorando la menos buena, hace que tu vida sea más llevadera, y que, además de la familia, tengas otro soporte en el que apoyarte.
Los ingredientes perfectos para una buena ensalada veraniega, que es, por cierto, lo que voy a comer yo estos próximos días a ver si me desquito de tantas papas fritas (algunos ya me entendéis).
Les dedico este artículo  a ese estupendo grupo de 10, "Los papas fritas c/huevo", que han contribuido y mucho a que este verano haya sido así de fantástico, junto a mi familia y en especial, a mi hermana.
Y es que son......"buena hierba".


Por cierto,recomiendo el libro "La mala hierba" de Agustín Martínez, para aquellos que tengan ganas de intrigas y empiecen ahora sus vacaciones o estén todavía en ellas.

¡¡¡Bienvenidos a todos!!!

viernes, 28 de julio de 2017

Las bicicletas son para el verano.

278de julio de 2017
Las bicicletas son para el verano.



Verdaderamente para mi, las bicicletas son para el verano. 
Es en la única época del año que la utilizo, y en la playa. Me sirve para hacer ejercicio y para relajarme paseando por los estupendos parajes que tenemos allí donde yo veraneo. Una amiga y yo nos aventuramos a descubrir todos los años sitios nuevos aunque algunas veces nos haya costado algún que otro susto.
Hoy en día, con el carril bici, es verdad que se utilizan durante todo el año, y me parece estupendo. Yo prefiero andar.
Con esto hago una comparación con las vacaciones y el descanso.
¿Cuántos esperamos estos días de asueto para hacer todo lo que no hemos podido hacer el resto del año?


Hacemos grandes listas, nos proponemos desconectar, viajar, descansar, ir de fiesta, quedar con amigos, estar con la familia.....
Verdaderamente una barbaridad.
Si las bicicletas las puedes disfrutar durante todo el año, ¿por qué dejarlas solo para el verano?
Si podemos también, en pequeñas dosis, hacer todo lo que nos proponemos para estas vacaciones el resto del año, ¿por qué demorarlo solo para estas fechas?
Llegamos a ellas agotados, asfixiados, con ansiedad, que conlleva a veces a que en los primeros días todavía no se haya desconectado y provoque encontronazos con el resto de la familia.
Mi propuesta sería que las vacaciones se pudieran disfrutar a lo largo de todo el año. Con esa misma mentalidad que se llega a las de verano, lleguemos a las de los fines de semana, al tiempo de descanso de todos los días,  a los ratitos libres que se puedan tener.....
Si así lo hiciéramos, que se puede, estaríamos más sanos y menos estresados.
Cojamos la onda de todo lo que somos capaces de hacer en estas vacaciones, o de no hacer, y trasladémosla a aquellos momentos que tenemos dos días, o unas horas, o simplemente un momento. Estoy segura que la vida cambiaría a mejor.
Así y todo, me voy unos días de vacaciones y espero hacer cosas y también a no hacer nada. Lo digo todos los años, y funciona.


¡Buen verano a todos y hasta la vuelta, que no falle nadie, que pongo falta!

jueves, 20 de julio de 2017

La ciencia avanza que es una barbaridad.

20 de julio de 2017
La ciencia avanza que es una barbaridad.




Cuando un tema no puede ser tratado con seriedad porque peca de absurdo, incoherente, ilógico, inadmisible, descabellado......no queda más remedio que tratarlo con un poco de sarcasmo, para al menos no caer en la tentación de insultar y descalificar (que es de lo que tendría ganas).
¡Anda que empiezo bien!
......y la verdad es que no se por dónde empezar.
Parto de la base de que todo dinero que se gaste en  Ciencia, en investigar, en que se averigüen cosas nuevas para nuestro mejor bienestar, para que en el futuro nuestros hijos obtengan mejores beneficios, para tener más conocimientos...bien gastado está.
La ignorancia no suele ser buena, y como dice el refrán, "el saber no ocupa lugar".
Eso es lo que han debido pensar los científicos de Arabia Saudí.

Ellos se han aplicado y han estudiado a fondo un tema del que venían dándole vueltas y vueltas, hasta que han llegado a una gran conclusión que va a cambiar inexorablemente  la vida del sexo femenino de su país (esperemos que no sea copiada por ninguno más).
Han hecho un gran descubrimiento que les ha llevado a quedar exaustos, derrengados y extenuados.
¿Cúal es, os estaréis preguntando con ansiedad?
"LA MUJER ES UN MAMÍFERO PERO NO ES UN SER HUMANO".
Ya no será considerada como un objeto, por lo que tendrá derecho a alimento y a agua, y a que se la respete y se le preste atención.
Y no, no es una broma. 
Aunque parezca mentira y aberrante en nuestra cultura, la propia portavoz de la Red de Acción de Liberación de la Mujer, Jane Austin, emocionada, decía: "las mujeres no serán consideradas simplemente como objetos sin alma sino como mamíferos de pleno derecho, con los mismos derechos que otros animales de su especie, como camellos o cabras."
Y si, se han quedado más panchos que anchos.
No serán consideradas100% humanas pero su condición mejorará con esta decisión.
Aunque parezca mentira, para ellas es un gran adelanto, pasan de tener la situación jurídica de un objeto a tener la de un animal.
Hace unos años escribí otro artículo hablando de ellas, y espero que algún día el que escriba sea para decir que ya no hace falta escribir más sobre este tema.
https://conactitudymedia.blogspot.com.es/2013/09/10-de-septiembre-de-2013-que-bonito-es.html


Buena semana a todos, y a los animales mamíferos también, de ello dependen muchas mujeres.

martes, 11 de julio de 2017

Crisis por aquí, crisis por allá......

11 de julio de 2017
Crisis por aquí, crisis por allá.....

No se vosotros, pero yo llevo una temporada en la que es raro el día que no escucho la palabra "crisis".
"Estamos en crisis", "tengo una crisis en mi matrimonio", "la crisis económica...", "estoy entrando en una crisis existencial"......
¿Cuál es el sentido original de la palabra crisis? 
Es "juicio", terminación de un acontecimiento, la decisión final de un proceso, o lo que es lo mismo, aquello que resuelve una situación nueva que plantea sus propios problemas.
Yo soy de las que dice que las crisis pueden aportar tanto cosas positivas como negativas, dependiendo de cómo se resuelvan, aunque la palabra en sí parece que conlleva connotaciones negativas.
Tomando una cerveza hace unos días con un amigo, salió de nuevo esta palabra tan temida. Sucesos en su vida actual le habían llevado a pasar unos días de "crisis" que incluso no le habían dejado dormir. En el momento en el que me lo contaba, ya había pasado, había encontrado una solución para salir de ella.

Se podría decir que la crisis y el intento de resolverla se dan simultáneamente.
Quizás lo más interesante de las crisis es que obliga a la persona a detenerse y a hacer balance de su trayectoria vital. Y esto es ya todo un logro en la sociedad en la que vivimos, en la que la falta de tiempo se ha convertido en algo así como una enfermedad cultural.
Hay un dicho africano que dice: " que todos los blancos tienen reloj pero nunca tienen tiempo". Toda una paradoja.
Se que el tiempo que pasó hasta encontrar un camino para salir de ella lo pasó bastante mal, pero en definitiva, lo mejor que le podía haber pasado. Con ella, se abrió una especie de abismo entre un pasado, que ya no está vigente ni le influye en su presente, y un futuro sin escribir.
¿Quién no ha pasado alguna vez en su vida por una de esas situaciones? Yo, por muchasssss, y de todas he salido fortalecida y más formada como persona (aunque reconozco que el durante es durísimo).
De por sí, el desarrollo, el paso de una etapa a otra, está siempre impregnado de una cierta tensión psicológica, síntoma de evolución y de maduración.
La vida, al igual que el movimiento, se demuestra andando. Unas veces por unos derroteros y otras veces por otros.
La vida, en definitiva, es elección.

Buena semana y a perderle el miedo a la crisis, y como dice un proverbio ruso, "caer está permitido, levantarse es obligatorio".

martes, 4 de julio de 2017

Cadena de favores

4 de julio de 2017
Cadena de favores

¿Quién no ha visto alguna vez la película  "Que bello es vivir"? Seguramente que muy poca gente puede decir que no la ha visto, porque es de las pelis obligadas en Navidades.
En ella es donde nos damos cuenta de la importancia que tiene cualquier acción que hagamos o dejemos de hacer en relación con la gente que nos rodea.
No damos importancia a actos tan simples que hacemos a diario, y que hacen que la vida de otras personas sea de una u otra manera, mejor o peor.
¿Cuántas veces nos ha alegrado el día la llamada de un amigo en el momento en el que estamos de capa caída, y ha hecho que lo que podría haber ido por unos derroteros ha terminado yendo por otros?
En la misma naturaleza vemos como la acción de determinadas circuntancias provoca cambios de una magnitud increíble.
¿Y si les dijera que unos pocos lobos han conseguido cambiar la geografía de todo un parque Nacional como el de Yellowstone?
¡Pues cierto!
El hecho de meter unos poco lobos en ese Parque hizo que crecieran más plantas y árboles, ya que la población de ciervos bajó. De esta forma nuevos reptiles y aves llegaron por la proliferación de nuevas frutas e insectos. Al haber más árboles volvieron los castores. Los coyotes descendieron también al ser devorados por los lobos, lo que hizo que roedores y conejos aumentaran su población, y con ello llegaran de nuevo águilas,zorros, alcones....
Ya parece increíble todo el cambio producido por la entrada de unos simples lobos, pero la cosa no terminó ahí. 
Se llegó incluso a que los márgenes del río se estabilizaran ya que la vegetación que creció de nuevo frenó su erosión. Se formaron nuevas charcas, los cauces se estrecharon y con ello los ríos fijaron sus cauces.
¿Todo por unos pocos lobos?
Toda acción tiene su reacción en cualquier momento de la vida  por muy insignificante que parezca.
Pienso que todo tiene un porqué solo hay que parar a verlo y descubrir  que así como en la naturaleza, en nuestras vidas cada cosa que hacemos o dejamos de hacer provoca situaciones en cadena.

Buen comienzo de semana y para aquellos que ya han cogido las vacaciones, a disfrutar que también hace falta.

jueves, 22 de junio de 2017

Pequeños gestos.

22 de junio de 2017
Pequeños gestos.




Que me gusta el mar y el campo, la naturaleza en general, es algo que lo saben los que me conocen bien. Me encantan las plantas, los árboles, los animales.....y es raro que haya un lugar en mi casa donde no tenga algo vivo, aunque sea una ramita metida en agua.
He tenido la suerte de estar hace dos fines de semana en un pueblo de Bilbao, rodeada de naturaleza, verdes viñedos y unas rosas que olían como las de antes. Paseando por los alrederores pudimos disfrutar de unos parajes impresionantes y muy bien cuidados. 
Este último fin de semana he estado en la playa, y de igual forma he disfrutado del mar, de sus puestas de sol, de la arena y de unos baños estupendos.
Es de agradecer todo lo que la naturaleza nos ofrece. Tenemos un país que nos proporciona de todo un poco. Con solo desplazarnos unos kilómetros obtenemos los beneficios de la luz, el sol, el aire, las vistas.....y sobre todo de bienestar.
Esto hace que no pueda comprender que no cuidemos lo que tenemos.
¿Saben que existen cuatro o cinco islas inmensas que flotan en nuestros océanos y que no tienen vida? ¡Que raro verdad!
Si, no tienen vida porque están formadas por plásticos, toneladas y toneladas de plásticos. Estudios realizados por un instituto de investigación marina, nos dicen que en breve habrá más plástico que peces en el mar. Y lo malo es que éstos ya están contaminados pasando a contaminarnos a nosotros cuando los consumimos.
Contado así parece una contrariedad. Envenenamos y con ello nos envenenamos nosotros, y no nos importa.
Con tan solo unos pequeños gestos por parte de cada uno de nosotros se podrían arreglar muchas cosas. Concienciarnos de que todo lo que tenemos es un regalo y lo tenemos para nuestro disfrute, y en el futuro para el de nuestros hijos y nietos. Si nuestros antepasados no lo hubieran cuidado, a lo mejor nosotros no lo hubiéramos conocido tal como ahora lo vemos.
¿Cambio climático? Verdad, mentira.....que más da. Lo cierto es que es real lo mucho que está cambiando el planeta, y lo poco que cuesta tener gestos que ayuden a preservarlo.
No será la primera ni la última vez que vaya paseando por la playa o el campo y recoja bolsas o latas que otros han dejado tiradas. 
No todas las soluciones vienen de las Instituciones, con prohibiciones, multas, restricciones....también de la concienciación y sobre todo......¡de pequeños gestos!
¿Somos tan tontos como parecemos? Quiero pensar que no.
Ya entramos en el verano, aunque llevamos con él unas cuantas semanas.¿Tenemos lo que nos merecemos? "Jummmm".